Sesión individual
Establecemos sesiones individuales de 60 minutos de duración. En un espacio confortable que nos permite abordar la situación respetando tu privacidad e intimidad. Ofrecemos un trato personalizado adaptado a tus necesidades para que puedas recorrer el camino desde tu situación actual hasta tu situación deseada.
¿Cómo puede beneficiarte al acudir a nuestras sesiones individuales? ¿Cuáles serían unas expectativas adecuadas? ¿Qué técnicas y metodología utilizamos? ¿Cual es la duración media de la terapia? Contacta con nosotros y resolvemos tus dudas.
Sesión parejas
Una relación de pareja es un vínculo sentimental entre dos personas, de tipo romántico y afectivo, que puede estar formada por un hombre y una mujer, por dos hombres o por dos mujeres. Una relación de pareja puede constituirse bajo una dinámica estable y saludable o puede de manera transitoria o generalizada desarrollar conflictos, desacuerdos y malestar.
Las relaciones son dinámicas y pueden variar a lo largo del tiempo. Desde la orientación cognitivo conductual podemos intervenir para desbloquear la situación, evitar interpretaciones erróneas, crear expectativas más realistas, mejorar la atención hacia puntos fuertes de la relación, y elaborar pautas y rutinas saludables.
Sesión familiar
La familia es la unidad principal de la sociedad. Esta unión se puede conformar por los vínculos consanguíneos o por un vínculo constituido y reconocido legal y socialmente, como es el matrimonio o la adopción.
En la familia se aprenden los valores y es la base para el desarrollo y progreso de la persona y de la sociedad. De la familia se espera que sea un espacio de seguridad y confianza, un refugio desde el que afrontar la vida. Un espacio de apoyo sin importar la condición económica, cultural, intelectual o preferencia sexual. La familia nos respeta, apoya y nos ama.
¿Cuando acudir a terapia? ¿Cómo podemos ayudarte? ¿Qué debes saber sobre la terapia, las sesiones y las metodologías que seguimos? Contacta con nosotros y resuelve tus dudas.
Sesión online
Contamos con las más recientes y avanzadas tecnologías de la comunicación. Para facilitar tu terapia, te ofrecemos la modalidad Online. ¿Qué conoces sobre la modalidad online? ¿Tienes dudas sobre la metodología de este canal de comunicación? Ofrecemos un servicio eficiente y de calidad que se adapta a tus necesidades de tiempo y espacio. Podemos atenderte cómodamente con la misma efectividad que la terapia tradicional.
Sesión presencial
La terapia psicológica presencial ofrece un espacio seguro y confidencial donde los individuos pueden explorar sus pensamientos y emociones en compañía de un profesional capacitado. Este tipo de terapia permite una interacción cara a cara, facilitando una comunicación más efectiva y una conexión empática entre el terapeuta y el paciente. A través de sesiones regulares, se pueden abordar diversos problemas como la ansiedad, la depresión y el estrés, desarrollando estrategias personalizadas para el crecimiento personal y la mejora del bienestar emocional. La presencia física en el mismo entorno también ayuda a crear un ambiente de confianza y apoyo mutuo, esencial para el proceso terapéutico.
