Los vínculos y apegos son relaciones emocionales profundas y significativas que se establecen entre las personas, especialmente en el contexto de la familia y las amistades cercanas. El apego se desarrolla desde la infancia y es fundamental para el desarrollo emocional, proporcionando seguridad y una base para explorar el mundo. Los vínculos fuertes y saludables están asociados con sentimientos de confianza, apoyo y conexión, mientras que los apegos inseguros pueden llevar a dificultades emocionales y relacionales. Comprender y nutrir estos lazos es esencial para el bienestar psicológico y el desarrollo de relaciones satisfactorias a lo largo de la vida.
